5日，中国运动员刘子旭在北京冬残奥会冬季两项男子短距离（坐姿）比赛中夺冠。这是中国在残奥雪上项目中获得的首枚金牌，也是我国残疾人冬季体育科研领域获得的“金牌”。从2018年10月，清华大学机械系季林红教授带领科研团队，承担了国家重点研发计划“科技冬奥”重点专项“冬残奥运动员运动表现提升关键技术”的攻关任务。团队帮助残疾运动员制定“一人一策”训练计划，研发了国内首款可用于单板滑雪运动的滑雪假肢，为寒冷感知不敏感的截瘫运动员开发保暖护具。团队还将越野滑雪项目的训练“搬”到室内，通过试验系统监测残疾人运动员运杆、滑行过程发力和动作姿态，在训练中发挥了重要作用。
3月5日，刘子旭在比赛中。当日，北京2022年冬残奥会残奥冬季两项男子短距离（坐姿）比赛在国家冬季两项中心举行，中国选手刘子旭夺冠，这是中国代表团在本届冬残奥会的首枚金牌。新华社记者 胡超 摄
在美国盐湖城冬残奥会上，中国体育代表团首次参赛，运动员仅有4名。在北京2022年冬残奥会上，共有96名中国残奥运动员拿到了“入场券”，参与到全部六个大项的竞技中。这是我国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一次。作为既承担过残疾人辅助器具研究，又有运动科学项目科研经验的专家，季林红坦言，我国体育科技近年来取得了迅猛发展，但与残疾人冬季体育相关的研究方向，科研基础薄弱，“这次项目确定了，目标和方向是明确的，至于推进过程中遇到的困难，我们就在做中学。”
不少残疾运动员是“半路出家”，对人体结构、运动基本规律等问题缺乏科学认知，存在不良的训练习惯，训练后常常出现腰疼、背疼等不适症状。
起初，科研团队认为这是放松拉伸不足或医疗问题所致。但经过详细研究，季林红发现，有肢体残疾的，特别是单侧截肢的运动员习惯于单侧发力，很容易出现核心肌肉力量不对称。如果长时间得不到纠正，会导致骨盆、肩胛不稳等二次损伤，甚至加重残疾程度。“这个问题让我们清醒地认识到，我们所承担的任务和服务的对象究竟有多特殊。”所以，团队联合国家体育总局体育科学研究所、上海体育学院等多家单位，以健全人及夏季残奥会的体育科研成果为基础，逐步完善适合冬残奥会运动员的科学训练体系。
残疾人运动员即使同在一个项目，训练时也要根据运动员的残疾程度量身定制训练方案。“道理很简单，你没法让一位左臂截肢的运动员做俯卧撑。”季林红说，制定个性化的训练方式，并配备合适的辅助器具，才能帮助运动员有效提升成绩。
辅助器具几乎是每位残疾运动员参赛的必需品，根据参与的竞技项目不同和残疾程度差异，运动员所需辅具的结构、用途也都不尽相同。比如越野滑雪时，下肢截肢的运动员通常选择跪在滑雪架上，患有小儿麻痹的运动员则大多使用坐姿。由于存在姿态、发力方式等差异，每位运动员的雪架自然要进行个性化设计。大到雪架整体的材料、结构，小到一处踝关节、膝关节假肢接口的舒适度，每处细节都会直接影响运动员的竞技水平，都要根据运动力学规律进行调整。
项目任务紧迫，样品反复生产迭代再实地测试，在时间上不允许。于是，团队把对滑雪过程的训练、测试“搬”到了室内，建立起一套能监测滑雪运动员运杆、滑行过程发力和动作姿态的试验系统。运用航空母舰上飞机起飞所用的弹射技术，运动员用力滑出后，装有传感器的雪板快速归位，在原地即可实现“滑行”，真实模拟运动员在雪场上的运杆动作和身体姿态。通过传感器，训练系统能实时监测和记录运杆的力度、角度，评判坐姿运动员的滑雪架参数与设计细节是否符合竞技需求，动作、技能是否需进一步优化。
“科学化，首先是要量化。”季林红说，在三年多的科研过程中，团队建设起一套数字化监控系统平台，每日记录运动员的生理参数、训练强度、技术动作等信息，建立科学的数据模型，并据此调整训练方案，让运动员在发挥自身潜力的同时，避免疲劳甚至损伤的发生。
其实，早在上世纪80年代，季林红就参与到残疾人假肢设计和康复辅具等领域的研发中。1992年巴塞罗那残奥会上，中国运动员孙长亭正是穿着季林红所在研究室研发的运动假肢夺金。“我们都希望在赛场上升起国旗、奏响国歌，但冬残奥会的竞技更多的是在于精神层面，残奥运动员展现的是超越身体障碍的风采。”季林红说，科研人员并不是单方面地为残奥运动员提供帮助，而是与他们共同前行，科技的助力固然是竞技体育的重要一环，但更关键的是运动员、教练员和保障团队上下一心，汗水与技巧相容，才能实现成绩的快速提升。“我们团队的所有人都希望尽最大的努力，来帮助运动员超越自我、实现梦想。”
有些截瘫运动员腿部对冷的知觉不敏感，在冬季户外竞技中容易冻伤而不自知，团队便针对性地开发保暖护具，为运动员维持身体感觉，保持舒适恒定的温度。单板滑雪项目速度快，截肢运动员需装配滑雪假肢实现灵活自如的动作和竞技姿态，团队便设计出国内第一款满足单板滑雪运动需求的滑雪假肢，还研制出提升专项能力的多个训练装置，综合提升截肢运动员的竞技成绩。
季林红表示，在为残疾人运动员提供科技服务时，必须要聚焦群体的实际困难和需求，“比如单侧肢体缺失导致的发力不对称，对核心力量会产生负面影响，在此之前，或许残疾人朋友自己都没有意识到这是个问题”。“科技助残”工作要形成为残疾人服务的认知和设计理念，用科技更好地实现功能的代偿，帮助残疾人群体更好地融入社会。
来源：北京日报
